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更新日:2023年2月15日

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フレイルを予防しよう~2月1日はフレイルの日~ vol.1272

 【1ch】1272

kaikyo1272(外部サイトへリンク)

みなさん、フレイルって言葉ご存じですか?フレイルは健康状態を表す言葉で特に高齢者に多く見られます。寒い時期は、家に閉じこもりがちになってしまいます。家で簡単にできる体操など、フレイル予防について考えてみませんか。

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